Sportskonkurrencer - vejen til en sund livsstil

Sportskonkurrencer - vejen til en sund livsstil
Sportskonkurrencer - vejen til en sund livsstil
Anonim

Sportskonkurrencer er elsket af børn og voksne for deres aktivitet, spænding og variation. Ingen underholdning kan give energi og muntre op som sportsspil. Du kan deltage i sådanne konkurrencer både individuelt og med hele familier og hold. Holdets konkurrenceånd og følelse af sammenhold kan forene helt fremmede, så sportskonkurrencer bliver ofte brugt af arrangørerne, når du hurtigt skal introducere og få venner til et stort antal børn eller voksne. Det er også tilrådeligt at bruge denne form for underholdning på ferie og blandt mangeårige medarbejdere for at give jer mulighed for at se på hinanden i usædvanlige omgivelser, for at opdage nye interessante kvaliteter hos kolleger.

sportskonkurrencer
sportskonkurrencer

Brugen af sportsudstyr giver dig mulighed for at diversificere konkurrencerne og gøre dem mere spektakulære. Interessante konkurrencer for børn kan organiseres ved hjælp af en bold, kegler, hoppereb, bøjler og andet sportsudstyr.

For eksempel en meget simpel konkurrence for de mindste deltagere, der kantæl: børnene står i ring og kaster bolden til hinanden. Den første, der kaster, siger: "En." Den anden svarer: "To", - og så videre. Deltageren, der navngiver nummeret forkert, går, så dropper han ud, og spillet starter igen.

Du kan også skjule keglerne og give den opgave at samle dem. Den, der samler mest, er vinderen. Alles foretrukne "kartoffel" er stadig mere velegnet til et voksent selskab, da det involverer at beregne slagkraften.

Elementær jagt kan gøres vanskeligere ved at invitere deltagerne til at fange de løbske i en bøjle.

interessante konkurrencer for børn
interessante konkurrencer for børn

Hvis der pludselig ikke var noget lager ved hånden, så kan du afholde sportskonkurrencer med helt andre midler.

Udskiftning af bolden med en tom plastikflaske, kan du arrangere et stafetløb med en flaske mellem dine knæ. Holdet, hvor ingen af deltagerne taber flasken, mens de løber, vinder.

Ved brug af småsten, skaller eller kogler kan du arrangere et stafetløb, som et resultat af hvilket hvert hold af deltagere bliver nødt til at poste et billede eller et ord.

Lette små bolde kan laves af krøllet papir eller avispapir pakket ind i gaffatape og bruges til at ramme målet.

Konkurrencer for børn på gaden vil give dig mulighed for at værdsætte naturens skønhed og nyde dens forskellige muligheder.

En interessant konkurrence, der kan fængsle børn i lang tid, kan blive dette: børnene bliver bedt om at samle en smuk buket til deres mor og aflevere den. Den, der laver den største og smukkeste buket, er vinderen.

konkurrencer for børn på gaden
konkurrencer for børn på gaden

Hoppetov kan gøres vanskeligere ved at tilbyde at hoppe på forskellige overflader: sand, græs, vand osv.

Ved at bruge en smuk kvist eller blomst kan du spille det traditionelle fryse-og-død-spil.

Det enkleste stafetløb kan gennemføres ved ikke at bruge en stafet, men en krans af blomster eller urter, som deltagerne sætter på hinanden.

Sportskonkurrencer kan diversificere fritiden markant og bringe elementer af både samarbejde og rivalisering ind i den. Derudover vil de hjælpe med at indgyde sunde livsstilsvaner hos børn og voksne.

Anbefalede: