Psykologer fra børns uddannelsesinstitutioner skal håndtere mange problemer. En af de mest almindelige af dem er dog skoleangst. Denne negative tilstand skal opdages rettidigt. Det har trods alt en negativ indvirkning på mange områder, der vedrører barnets tilstand. Dette er hans helbred og kommunikation med lærere og kammerater, og akademiske præstationer i klasseværelset og en lille persons adfærd både inden for og udenfor uddannelsesinstitutionens mure.
Hvad er dette fænomen?
Ordet "alarmerende" dukkede første gang op i ordbøger dateret 1771. Til dato har forskere fremlagt mange versioner, der forklarer oprindelsen af dette udtryk. En af dem dechifrerer dette koncept som et trusselssignal udstedt af fjenden tre gange.
Psychological Dictionary forklarer udtrykket "angst" som et individuelt træk ved den menneskelige psyke, som består i hans tendens til at vise angst, når en række livssituationer opstår, inklusive dem, der ikke engang disponerer for det.
Men husk på, at angst og angst er forskellige udtryk. Hvis det første koncept kun betyder en episodisk manifestation af barnets begejstring og angst, så er det andet en stabil tilstand.
Angst er ikke forbundet med en bestemt situation. Det dukker op næsten hele tiden. En lignende tilstand ledsager en person, når han udfører enhver form for aktivitet.
Hovedsymptomer
Skoleangst er et ret bredt begreb. Det omfatter forskellige aspekter af elevens følelsesmæssige nød, som er stabile. Skoleangst kommer til udtryk i øget angst, der opstår i undervisningssituationer, såvel som i klasseværelset. Barnet er i konstant forventning om en negativ vurdering, som kammerater og lærere vil give ham, og mener også, at andre behandler ham ret dårligt. Skoleangst kommer også til udtryk i den konstante følelse af det lille menneskes egen utilstrækkelighed, i dets usikkerhed om rigtigheden af dets beslutninger og adfærd. Sådan et barn føler konstant sit eget mindreværd.
Men generelt opstår angst i disse år fra individets interaktion med livsproblemer. Dette er en specifik tilstand, der er karakteristisk for en række situationer,dukker op i skolens pædagogiske miljø.
Mobiliserende og desorganiserende indflydelse
Psykologer bemærker, at fremkomsten af en følelse af angst hos skolebørn er uundgåelig. Viden er jo bestemt opdagelsen af noget nyt. Og alt det ukendte forårsager en foruroligende følelse af usikkerhed hos en person. Hvis en sådan angst elimineres, vil kognitionsvanskelighederne blive udjævnet. Dette vil føre til et fald i succes med at assimilere ny viden.
Derfor er det værd at forstå, at skolegangen kun bliver optimal, hvis barnet systematisk oplever og bekymrer sig om, hvad der sker inden for uddannelsesinstitutionens mure. En sådan følelse skal dog være på et vist niveau. Hvis intensiteten af oplevelsen overstiger det såkaldte kritiske punkt, som er individuelt for hver person, så vil det ikke begynde at have en mobiliserende, men en desorganiserende effekt.
Risikofaktorer
Følgende funktioner er karakteristiske for skolens undervisningsmiljø:
- et fysisk rum, der er kendetegnet ved dets æstetiske træk, der giver mulighed for barnets bevægelse;
- menneskelige relationer, som er udtrykt ved ordningen "elev - lærer - administration og forældre";
- tutorial.
Det første af disse tre tegn anses for at være den mindste risikofaktor, der påvirker dannelsen af angst hos elever. Designet, som skolelokalet er lavet i, er det mindstestress element. Undersøgelser viser dog, at tilbageslaget i nogle tilfælde skyldes uddannelsesinstitutionens indretning.
Angst hos børn i skolealderen opstår mest af alt på grund af uddannelsesprogrammer. De fungerer som de sociopsykologiske faktorer, der har den maksimale indflydelse på udviklingen af denne negative følelse.
Dannelse og yderligere konsolidering af niveauet af skoleangst bidrager:
- træningsoverbelastning;
- Utilstrækkelige forældrenes forventninger;
- barns manglende evne til at mestre læseplanen;
- ugunstigt forhold til lærere;
- konstant gentagelse af evaluerings- og eksamenssituationer;
- ændring af børneholdet eller afvisning af barnet af jævnaldrende.
Lad os se nærmere på disse risikofaktorer.
Overbelastning af træning
Talrige undersøgelser har bevist, at efter seks ugers undervisning er børn (primært yngre studerende og teenagere) ikke i stand til at opretholde deres præstationer på samme niveau. Derfor har de en vis angst. For at genoprette den tilstand, der er nødvendig for at fortsætte uddannelsesaktiviteter, vil det være nødvendigt at give børn mindst en uges ferie. Denne regel ignoreres i tre ud af fire akademiske kvartaler. Og først for relativt nylig begyndte der at blive holdt yderligere ferier for førsteklasser. De kan hvile midt i det længste tredje kvartal.
Udover dette forekommer overbelastninger ogpå grund af barnets arbejdsbyrde med skolesager, som følger ham gennem hele skoleugen. De mest optimale dage for normal præstation er tirsdag og onsdag. Effektiviteten af den studerendes studier har været kraftigt faldende siden torsdag. For at slappe helt af og genoprette deres styrke har barnet brug for mindst én fridag om ugen. På denne dag skulle han ikke have behov for at lave lektier og andre skoleopgaver. Psykologer har fundet ud af, at de studerende, der modtager lektier i weekenden, har et højere niveau af angst sammenlignet med deres jævnaldrende.
Lektionens længde bidrager negativt til forekomsten af læringsoverbelastninger. Observationer af forskere beviser overbevisende det faktum, at barnet i de første 30 minutter af undervisningen er meget mindre distraheret end i de sidste 15 minutter. I samme periode er der en stigning i niveauet af skoleangst.
Svære ved at lære skolens læseplan
Eleven kan af forskellige årsager ikke klare mængden af materiale, som læreren tilbyder. De mest almindelige er:
- øget kompleksitet af programmet, der ikke matcher barnets udviklingsniveau;
- pædagogisk inkompetence hos læreren og utilstrækkeligt udviklede mentale funktioner hos elever;
- tilstedeværelsen af kronisk svigtsyndrom, som udvikler sig som regel i de lavere klasser.
Utilstrækkelige forældreforventninger
De fleste mødre og fædre er sikre på, at deres barn vil være en fremragende studerende. I dette tilfælde, hvis elevens fremskridt begynder at h alte af en eller anden grund, har han en intrapersonlig konflikt. Desuden, jo mere forældre vil fokusere på at få deres barn de højeste resultater, jo mere udt alt vil barnets angst blive. Men mødre og fædre bør huske på, at en vurdering ofte ikke er andet end resultatet af en lærers holdning til sin elev. Nogle gange sker det, at en elev, efter at have gjort en indsats, opnår visse resultater. Men læreren, ud fra den herskende stereotype, fortsætter med at vurdere sin viden som før, uden at give en højere score. Barnets motivation finder således ikke sin forstærkning og forsvinder gradvist.
Dårligt forhold til læreren
Når man bestemmer skoleangst, anses denne faktor for at være flere lag. Først og fremmest kan interaktionsstilen med børn, som læreren i de fleste tilfælde overholder, forårsage en negativ følelsesmæssig tilstand. Ud over at fornærme børn og fysisk vold opstår øget angst blandt skolebørn, når en lærer bruger en ræsonnement-metodisk stil til at undervise i en lektion. I dette tilfælde stilles der lige høje krav til både stærke og svage elever. Samtidig udtrykker læreren intolerance over for de mindste overtrædelser af disciplinen og er tilbøjelig til at overføre diskussionen om specifikke fejltagelser til mainstream for vurdering af barnets personlighed. I disse tilfælde er eleverne bange for at gå til tavlen, og de er bange for selve muligheden for at lave en fejl under en mundtlig besvarelse.
Formationskoleangst opstår også, når lærerens krav til eleverne er for høje. Når alt kommer til alt, svarer de oftest ikke til de alderskarakteristika, som børn har. Forskerne bemærker, at nogle lærere ser skoleangst som en positiv egenskab ved et barn. Lærere mener, at en sådan følelsesmæssighed indikerer elevens flid, hans ansvar og interesse for at lære. Samtidig forsøger de kunstigt at eskalere spændinger i klasseværelset, hvilket faktisk kun har én negativ effekt.
Nogle gange afslører diagnosen af niveauet af skoleangst det i tilfælde af en lærers selektive holdning til et bestemt barn, hvilket er forbundet med en systematisk krænkelse af denne elev af adfærdskravene i lektionen. Men man skal huske på, at en lærer, der konstant er negativt opmærksom på et barn, kun fikser, styrker og forstærker uønskede former for adfærd hos ham.
Permanent evaluering og eksamenstjek
Sådanne ubehagelige situationer for et barn har også en negativ indvirkning på dets følelsesmæssige tilstand. Et særligt højt niveau af angst bemærkes hos et skolebarn, når det tjekker hans sociale status. En sådan evalueringssituation er præget af følelsesmæssig spænding på grund af hensyn til prestige, ønsket om autoritet og respekt blandt kammerater, lærere og forældre. Derudover har barnet altid et ønske om at få en høj vurdering af sin viden, hvilket vil retfærdiggøre den indsats, der er brugt på at udarbejde materialet.
For nogle stressede børnethvert svar på lærerens spørgsmål, inklusive det, der blev lavet fra stedet, kan blive en faktor. Forskere tilskriver dette den øgede generthed hos en sådan elev og hans mangel på nødvendige kommunikationsevner. Og nogle gange bidrager dannelsen af skoleangst til konflikten om selvværd, når barnet stræber efter at blive den bedste og være den klogeste.
Men i de fleste tilfælde opstår negative følelser hos børn, når de skriver prøver eller under eksamen. Hovedårsagen til angst i dette tilfælde er usikkerheden ved de resultater, der vil finde sted ved afslutningen af testen.
Ændring af børneholdet
Denne faktor fører til en stærk stressende situation. Teamskiftet gør det nødvendigt at etablere nye kontakter til endnu ukendte børn. Samtidig kan slutresultatet af sådanne subjektive bestræbelser ikke bestemmes på forhånd, da det hovedsageligt afhænger af de elever, der udgør den nye klasse. Følgelig bidrager dannelsen af angst til overførsel af barnet fra en skole til en anden, og nogle gange overførsel fra klasse til klasse. Hvis forholdet til nye kammerater udvikler sig med succes, vil dette blive en af de vigtigste ressourcer til at motivere skolegang.
Angste børn
Hvordan identificerer man rastløse elever? At gøre dette er ikke så enkelt. Når alt kommer til alt, er aggressive og hyperaktive børn altid i syne, og disse børn forsøger ikke at vise deres problemer til andre mennesker. Ikke desto mindre er diagnosen skoleangst mulig ved hjælp af observationer.lærere. Børn med negative følelser er kendetegnet ved overdreven angst. Og nogle gange er de ikke bange for den kommende begivenhed. De er bange for en forudanelse om noget dårligt. Oftere end ikke forventer de kun det værste.
Angste børn føler sig fuldstændig hjælpeløse. De er bange for nye spil og aktiviteter, som ikke er blevet mestret før. Angste børn har høje krav til sig selv. Dette kommer til udtryk i deres selvkritik. Men deres selvværd er lavt. Sådanne elever tror, at de bogstaveligt t alt er værre end andre i alt, at de er de mest klodsede, unødvendige og grimme blandt deres jævnaldrende. Derfor er godkendelse og opmuntring af voksne så vigtig for dem.
Angste børn har ofte somatiske problemer i form af svimmelhed og mavesmerter, kramper i halsen, besvær med overfladisk vejrtrækning og så videre. Når de viser negative følelser, klager de ofte over en klump i halsen, tør mund, hjertebanken og svaghed i benene.
Diagnose af angst
For en erfaren lærer vil det ikke være svært i de første dage af mødet med børn at identificere følelsesmæssigt dårligt stillede blandt dem. Entydige konklusioner bør dog først drages af læreren, efter at han har observeret det barn, der forårsagede ham bekymring. Og du skal gøre dette i forskellige situationer, på forskellige dage i ugen, såvel som under ændringer og træning.
For den korrekte diagnose af skoleangst, psykologer M. Alvord og P. BakerDet tilrådes at være opmærksom på sådanne tegn:
- konstant angst;
- manglende evne eller koncentrationsbesvær;
- muskelspænding observeret i nakke og ansigt;
- overdreven irritabilitet;
- søvnforstyrrelse.
Det er muligt at antage, at et barn er angst, hvis mindst et af disse kriterier er til stede. Det vigtigste er, at det hele tiden viser sig i elevens adfærd.
Der er andre metoder. Skoleangst kan for eksempel bestemmes ved hjælp af spørgeskemaet T. Titarenko og G. Lavrentiev. Resultaterne af denne undersøgelse vil tillade hundrede procent nøjagtighed til at identificere følelsesmæssigt dårligt stillede børn.
For teenagere (fra 8. til 11. klasse) er der metoder. Skoleangst i denne alder opdages ved hjælp af en skala udviklet af O. Kondash. Fordelen ved denne metode ligger i at identificere de grundlæggende årsager til problemet.
Der er også udvikling af en skala af skoleangst Sognebørn A. M. Dens princip falder sammen med det, der ligger til grund for O. Kondashs metode. Fordelen ved disse to skalaer er, at de er i stand til at identificere en persons angst ud fra vurderingen af forskellige situationer hentet fra hverdagen. Disse teknikker gør det også muligt at fremhæve det område af virkeligheden, der forårsager negative følelser, og samtidig er de praktisk t alt ikke afhængige af, hvordan skolebørn er i stand til at genkende deres følelser og oplevelser.
Phillips-spørgeskema
Spørgsmål med barndomsangst bekymrede også den britiske psykoterapeut Adam Phillips. PÅmidten af det 20. århundrede han udførte mere end et dusin observationer af børn i forskellige aldre, der studerede i klasseværelsesgrupper. Resultatet af disse værker var udviklingen af en diagnose af niveauet af skoleangst Phillips.
En teori blev fremsat af en britisk psykoterapeut. Dets vigtigste bestemmelser var, at for at et barn skal vise sig at være en omfattende udviklet personlighed, er det nødvendigt at diagnosticere rettidigt og derefter reducere niveauet af identificeret angst. Når alt kommer til alt kan den sindstilstand, der ledsager en person i tilfælde af stærk ophidselse, forårsage betydelig skade på selvværdet og have en negativ indvirkning på en persons følelsesmæssige sfære.
Brugen af skolens angsttest er af særlig relevans for børn i perioden i folkeskolealderen samt elever i 5.-8. Faktum er, at sådan et barn først og fremmest skal forstå og acceptere sig selv. Først da vil han være i stand til at socialisere tilstrækkeligt blandt sine jævnaldrende.
Beslutning af niveauet af skoleangst ved hjælp af Phillips-metoden er baseret på brugen af et spørgeskema, der omfatter 58 punkter. For hver af dem skal barnet give et entydigt svar: "Ja" eller "Nej."
Baseret på resultaterne af diagnosen Phillips' skoleangst, kan der drages en konklusion om, i hvilket omfang negative følelser har grebet barnet, og også hvad arten af deres manifestation er. På den sidste af disse to indikatorer giver testen dig mulighed for at identificere de følelser hos den studerende, der er forbundet med forskellige former for deltagelse iklasse og skoleliv, nemlig:
- social stress, som er en tilstand forbundet med at opbygge relationer med jævnaldrende;
- holdning til egen succes;
- frygt for at tale i klassen, hvilket skulle demonstrere elevens færdigheder og evner;
- konstant forventning om negativ evaluering af andre;
- manglende evne til at beskytte mod stress, manifesteret i ikke-standardiserede reaktioner på irriterende faktorer;
- uvilje og manglende evne til at opbygge relationer med voksne.
Hvordan bestemmes niveauet af skoleangst ifølge Phillips? Til dette udføres test. Det er værd at huske på, at Phillips skoleangstteknik bruges til at identificere problembørn i grund- og mellemtrinnet. Det vil sige dem, der er mellem 6 og 13 år. Prøven udføres mundtligt eller skriftligt. Phillips foreslår at organisere arbejdet med definitionen af skoleangst både med hvert barn individuelt og i grupper. Det vigtigste er samtidig en klar formulering af betingelserne og overholdelse af reglerne for at bestå prøven.
For at identificere skoleangst ifølge Phillips får børn formularer, der indeholder spørgsmål. Til oral diagnostik erstattes de med foldere med tal fra 1 til 58.
Læreren bør give nogle anbefalinger. Så han opfordrer børnene til at skrive svarene "Ja" eller "Nej" ud for spørgsmålene eller deres tal. Læreren advarer også børnene om, at allehvad de skriver må være sandt. Der bør ikke være nogen fejl eller unøjagtigheder i Phillips School Anxiety Test. Derudover er det vigtigt at advare børn om, at svaret skal gives uden tøven. Du bliver nødt til at skrive, hvad der umiddelbart falder dig ind.
Baseret på de opnåede resultater kan der drages utvetydige konklusioner. Hvis de bliver skuffende, skal barnet vises til en kvalificeret specialist.
For at korrigere skoleangst kan bruges:
- Rollespil. De vil hjælpe med at vise børn, at læreren er den samme person som alle omkring. Så vær ikke bange for ham.
- Samtaler. Læreren bliver nødt til at overbevise eleven om, at hvis han vil lykkes, så skal der være en interesse for ham.
- Successituationer. Korrektion af skoleangst i dette tilfælde udføres, når barnet får en opgave, som han helt sikkert vil klare. Disse præstationer vil blive kendt for klassekammerater og pårørende, hvilket vil gøre det muligt at dyrke selvtillid hos eleven.
Det anbefales for forældre at:
- ros dit barn hver dag for deres fremskridt ved at dele dem med andre familiemedlemmer;
- afvise ord, der kunne ydmyge deres barns værdighed;
- krav ikke fra barnet om at undskylde for sin handling, lad det bedre forklare, hvorfor han gjorde det;
- trus aldrig med umulige straffe;
- reducer antallet af kommentarer til eleven;
- kram dit barn oftere, fordi forældrenes blide berøring vil give ham mulighed for at blive mere selvsikker og begynde at stole på verden;
- vær enstemmig og konsekvent i at belønne og straffe barnet;
- undgå konkurrencer og alt arbejde, der tager højde for fart;
- sammenlign ikke dit barn med andre;
- demonstrer tillid til eleven, hvilket vil være et positivt eksempel for ham;
- stol på barnet og vær ærlig over for det;
- accepter din søn eller datter, som de er.
Ved at reducere angstniveauet kan du opnå den mest effektive læring. Den udførte korrektion vil gøre det muligt at aktivere perception, opmærksomhed og hukommelse samt elevens intellektuelle evner. Samtidig er det værd at tage alle de nødvendige foranst altninger for at sikre, at niveauet af angst aldrig igen overstiger normen. Når alt kommer til alt, bidrager en negativ følelsesmæssig tilstand til fremkomsten af panik i et barn. Han begynder at frygte fiasko og trækker sig dermed fra sine studier. Af denne grund kan han endda begynde at springe skole over.
