Alle bruger mindst en tredjedel af deres liv derhjemme. Det er af denne grund, at det er så vigtigt at skabe et behageligt og gunstigt miljø i de indfødte vægge. Hygiejne i hjemmet er en videnskab, der fokuserer på indflydelsen af leve- og arbejdsforhold på menneskers sundhed og ydeevne. Hvordan gør du dit hjem så bekvemt og behageligt som muligt? Overvej.
Hjemmehygiejne - hvad er det?
Alle mennesker drømmer om et hyggeligt og behageligt hjem at bo i. Faktisk kan hver enkelt af os lave vores hjem lige sådan lige nu. Og det er slet ikke ligegyldigt, hvor god reparationen i din lejlighed er, og om du har midlerne til at lave den om. Der er en hel disciplin dedikeret til boligforbedring og vedligeholdelse. Det vil være nyttigt for enhver at vide, hvad hjemmehygiejne er. Dette er et sæt regler og gennemprøvede rengøringstip, der hjælper med at gøre dit hjem sikkert og behageligt for et længere ophold. Et ordentligt udstyret hjem er et sted, hvor det er behageligt at være, og hvor du gerne vil vende tilbage. Folk, der bor i det, er fulde af energi, bliver sjældnere syge og føler sig glade.
Interiør og interiør
Tænk over, hvordan du vil støtte indhjemmets renlighed og orden, det giver mening selv under renovering. Vælg miljøvenlige og sikre byggematerialer. I stuer er tapetsering, maling eller dekoration med dekorative paneler tilladt. Til VVS-armaturer er fliser den bedste mulighed. Valget af efterbehandlingsmaterialer til køkkenet fortjener særlig opmærksomhed. Over vasken og arbejdsområdet er det nødvendigt at lave et "forklæde" af fliser. Væggene i dette rum males bedst med maling. Dæk køkkengulvet med linoleum eller læg specielle fliser ud. Efter reparationen skal du være særlig opmærksom på udvælgelsen og arrangementet af møbler. Lad være med at rode i midten af rummet. Vælg møbler efter dine personlige behov og rummets funktion.
Forløs dit hjem fra alt, hvad du ikke har brug for
I enhver lejlighed er der ting, der opbevares "for en sikkerheds skyld". Det er ødelagte hvidevarer, gamle blade og bøger, tallerkener der ikke bliver brugt jævnligt, tøj der ikke passer og meget mere. Bolighygiejne skal nødvendigvis omfatte regelmæssig rengøring af huset for affald. Start en ny tradition - at udføre almindelig rengøring mindst en gang hvert halve år og smide alt unødvendigt ud uden medlidenhed. Hvor skal man begynde at komme af med affald? Før du fjerner støv og aftørring af snavs, skal du skille hylder og skuffer ad. Prøv at være opmærksom på hver ting, hold den i dine hænder og svar dig selv på spørgsmålet: "Er det nødvendigt, hvor ofte bruges det?" Eksperter inden for bortskaffelse af affald siger, at du kan smide alt ud, du ikke har brugt i et stykke tid.sidste år. Hvis du har en masse gode ting, som er ærgerlige at smide i skraldespanden, kan du sælge dem eller donere dem til en velgørende organisation.
Mikroklima i hjemmet
Frisk luft er meget vigtigt for menneskers sundhed. Hygiejne i hjemmet skal nødvendigvis omfatte regelmæssig ventilation. I al slags vejr skal du åbne vinduerne i 5-10 minutter mindst 2 gange om dagen. Hold øje med temperaturregimet: for boliger er den optimale temperatur 18-20 grader. Det er nyttigt at kontrollere luftens fugtighed. I dag er der specielle husholdningsapparater, der kan registrere og rette denne indikator. Det er overflødigt at sige, at det ideelle hjem ikke har plads til skimmelsvamp, insekter og gnavere? Regelmæssig rengøring og specielle produkter vil hjælpe med at klare disse ubudne gæster.
Lad lyset komme ind i dit hjem
En person føler sig meget bedre og gladere i lyse rum. Denne regel bør overvejes, når du vælger farveskemaet til at dekorere de rum, hvor du bruger mest tid. Det er også vigtigt at sikre, at der kommer nok sollys ind i dit hjem. Vask vinduer efterhånden som de bliver snavsede, ikke kun 2 gange om året når årstiderne skifter. I dagtimerne skal du holde mørke gardiner åbne eller helt forlade dem. Arranger korrekt kunstig belysning i lejligheden. Overvej placeringen af belysningsarmaturer og vælg lamper, der passer til deres effekt. Glem ikke, at hjemmehygiejne involverer regelmæssig vask af lysekroner og lamper,samt aftørring af pærer. Støv på loftslamper og lamper reducerer deres lysstyrke markant.
Hvordan sikrer man hygiejnen i hjemmet? Regler for køkkenrengøring
I alle hjem er køkkenet stedet, hvor maden opbevares og maden tilberedes og spises. Dette værelse har brug for mere opmærksomhed. Prøv at opretholde perfekt renlighed og orden i køkkenet. Vask opvask umiddelbart efter spisning eller tilberedning af mad. Tør jævnligt dine arbejdsflader og spisebord af. I køkkenet er det tilladt at bruge desinficerende rengøringsmidler, forudsat at de er sikre for menneskers sundhed. Opbevar maden ordentligt og tjek udløbsdatoerne regelmæssigt. For affald, saml en skraldespand med låg, smid affald dagligt. Ved madlavning sætter sig fedtpartikler på hele overfladen. Vask fra tid til anden facader og indvendige hylder af møbler, vægge, hold husholdningsapparater rene.
Hvad skal du ellers vide om rengøring af køkkenet? Hygiejneregler for hjemmet for pleje af dette område er særligt strenge. Skift opvaskesvampe, rengøringsklude og håndklæder mindst en gang om ugen. Hver dag skal alle disse enheder tørres grundigt. Fra tid til anden, se gennem alle de tilgængelige tallerkener og redskaber. Smid genstande der er skåret ud uden medlidenhed. Sådanne retter er potentielt sundhedsfarlige, da bakterier formerer sig i revnerne på deres overflader.
Perfekt orden i huset er altid
Personlig bolighygiejne involverer daglig rengøring i hele huset. Folkevisdommen siger: "Det er rent, hvor de ikke affalder, og ikke hvor de renser det." Det er faktisk nemmere at vænne sig selv til konstant at holde orden i huset end at bruge hele weekenden på generel rengøring. Læg altid tingene på plads, når du har brugt dem. Gulvet skal rengøres hver dag. Vælg den mest bekvemme måde for dig: støvsugning, vask eller fejning. Men under alle omstændigheder bør våd rengøring udføres mindst 1-2 gange om ugen. Hver anden dag bør du tørre de åbne hylder af. Faktisk er der i hver lejlighed altid, hvor der skal gøres rent, og hvad der skal forbedres. Planlæg omkring 5 forskellige huslige pligter for dagen, fra rengøring af et område til mindre reparationer. Med regelmæssig overholdelse af denne regel, vil du bemærke, at huset altid er frisk og rent uden titaniske anstrengelser fra din side. Daglig pasning af eget hjem og rettidig rengøring i alle rum kaldes kort - hjemmehygiejne. Forkæl dit personlige rum med kærlighed og opmærksomhed, og det bliver virkelig hyggeligt.
Huskemikalier eller folkrengøringsprodukter?
På hylderne i ethvert moderne supermarked i dag kan du finde flerfarvede krukker og flasker designet til at rense alle områder af vores hjem. Mange produkter lover øjeblikkelig fjernelse af vanskelige pletter og fjernelse af gammelt snavs i løbet af få minutter. Udsigterne er meget fristende, men et stigende antal husmødre vender tilbage tilved hjælp af "bedstemors" hjemmemidler til hjemmeplejen. Stærke formuleringer er usikre for menneskers og kæledyrs sundhed. Mens folk er miljøvenlige og ofte gør et ret godt stykke arbejde med deres hovedformål - fjernelse af forurening. Du kan vaske retter med sennepspulver eller en opløsning af sodavand. Citronsyre vil hjælpe med at slippe af med skæl, og almindeligt spiseligt s alt renser perfekt emaljerede overflader for sod og fedt. Faktisk kan krops- og bolighygiejne opretholdes uden moderne fabriksfremstillede produkter overhovedet. Prøv forskellige opskrifter, og vælg den, du bedst kan lide.
Hemmeligheder ved opdatering af interiøret uden reparation
Med tiden keder selv det mest sofistikerede interiør sig og begynder at virke kedeligt for os. Faktisk er det ikke svært mærkbart at oplive rummet og få det til at funkle med nye farver. Hvis rummet virker kedeligt for dig, så prøv at ændre tekstilerne. Dette er en af de billigste og mest effektive måder at ændre interiøret på. Du kan også tilføje eller erstatte nogle dekorative elementer: fotos og malerier i rammer, sæt figurer, køkkenredskaber. Hygiejne og boligdesign er en kreativ proces. Vær ikke bange for at eksperimentere, som at flytte møbler eller købe en ny lysarmatur. I dag er sæsonbestemt indretning på mode. Hvis du ønsker det, dekorer værelserne til ferien, skift gardinerne, når årstiderne skifter, placer sammensætninger af friske blomster i interiøret. Husk den vigtigste regel: huset er en afspejling af detejeren, en klar demonstration af hans smag og niveau af kultur. Behandl dit hjem med respekt, og så bliver du helt sikkert gladere.
