Holistisk tilgang – hvad er det?

Indholdsfortegnelse:

Holistisk tilgang – hvad er det?
Holistisk tilgang – hvad er det?
Anonim

For nylig, især fra slutningen af det 20. århundrede til i dag, er ikke-traditionelle typer medicin blevet meget populære. Flere og flere mennesker, der ikke finder en kur mod deres sygdomme i konventionel medicin, henvender sig til en alternativ mulighed for hjælp. Desuden er alternativ medicin officielt anerkendt af Verdenssundhedsorganisationen (WHO). Den mest berømte retning i dag er holistisk medicin, hvis essens er at betragte den menneskelige krop som en helhed, samspillet mellem organer og andre systemer.

Følgelig er en holistisk tilgang en bestemt tilgang til behandling af en patient, hvor ikke kun påvisningen af sygdommen på nuværende tidspunkt er vigtig, men også alle de faktorer og årsager, der har påvirket dannelsen af sygdommen på en eller anden måde.

holistisk teori

På trods af at denne tilgang i øjeblikket kun vinder popularitet, blev den dannet for ganske lang tid siden. Ord"holistisk" har rod i græsk og betyder "holistisk" i oversættelse. Baseret på dette kan vi sige, at fra dette synspunkt fremstår hele verden som én.

holistisk tilgang er
holistisk tilgang er

Den holistiske tilgang findes ikke kun inden for medicin, det betyder også, at hver person er udelelig og er en del af universet. Siden oldtiden har dette udsagn været af stor interesse for videnskabsmænd, men i midten af det 17. århundrede holdt den holistiske teori op med at udvikle sig på grund af, at den begyndte at høre til filosofien og mistede sin praktiske værdi.

I det 20. århundrede var Jan Smuts imidlertid i stand til at formulere en holistisk tilgang for at genoplive den til sine tidligere stadier. Siden slutningen af det 20. årtusinde er holistisk medicin begyndt at dukke op og hurtigt vinde popularitet.

Holistisk tilgang i medicin

At repræsentere den menneskelige krop som helhed indebærer en bestemt tilgang. Holistisk medicin bruges af mange mennesker, som ikke har fundet hjælp fra læger. Fagfolk på dette område hævder, at korrekt ernæring er hovedaspektet. Ud fra en holistisk tilgangsvinkel indebærer korrekt ernæring ikke kun at få de rigtige næringsstoffer, men også en vis mængde fysisk aktivitet.

holistisk tilgang til sundhed
holistisk tilgang til sundhed

For at holde kroppen i orden, skal du spise rigtigt og kombinere det med motion. Hvis der allerede er problemer, kan holistisk medicin tilbyde klassisk massage, manuel terapiosv.

Tidligere var disse metoder traditionelle og generelt accepterede. Men på grund af fremkomsten af nye, mere moderne tilgange, betragtes holistisk medicin nu som en alternativ behandlingsmetode, ikke-traditionel.

Hvad og hvordan behandler holistisk medicin?

Faktum er, at meget i denne retning afhænger af personen selv. En holistisk tilgang til healing åbner et enormt potentiale for bedre sundhed for alle, der virkelig ønsker det.

Dette kan dog ikke betragtes som et vidundermiddel. Det er nødvendigt at overveje hvert enkelt tilfælde separat, fordi faktorerne og årsagerne til sygdommen altid er forskellige. Sloganet for den holistiske tilgang er følgende udsagn: "Der er ingen uhelbredelige sygdomme, der er uhelbredelige mennesker."

Dette citat forklarer det faktum, at nogle mennesker var i stand til at komme ud af en håbløs situation, mens andre ikke kan slippe af med den simpleste sygdom. Holistisk medicin har en bred vifte af virkninger på den menneskelige krop som et komplekst system. Her er den afgørende faktor personens ønske og aspiration.

Menneskelig sundhed ud fra en holistisk tilgang

Denne tilgang til sundhed går tilbage til oldtiden. For omkring 4 tusind år siden dukker den første omtale af det op i Kina. Den holistiske tilgang er et system af medicin fokuseret på behandling og forebyggelse af sygdomme gennem forskellige urter, diæter, motion, massage osv. Hovedmålet var at fremme og vedligeholde sundhed. Hvis en person blev syg, mente man, at hanmistet harmoni og åndens disciplin.

holistisk tilgang til patienten
holistisk tilgang til patienten

Den holistiske tilgang til sundhed forudsætter stadig, at individet tilegner sig sin egen magt til selvkontrol. Han skal opnå dette ved hjælp af sine skjulte evner, som blev nedlagt af naturen selv.

En person påvirkes på en bestemt måde af miljøet. Selv gamle videnskabsmænd identificerede visse faktorer, der forårsagede nogle sygdomme: vejr, vand, vind, vaner, klima. Den holistiske tilgang til menneskers sundhed er primært designet til ikke at skade patienten, men for at hjælpe ham med at få indre selvkontrol.

holistisk patient

Mennesket er hovedleddet i denne medicin. Den holistiske tilgang til patienten indebærer først og fremmest samarbejde med ham. Han skal forstå, at sundhed er vigtigst, og overholde visse regler.

holistisk tilgang i medicin
holistisk tilgang i medicin

Disse regler inkluderer at opretholde en sund livsstil, spise rigtigt, dyrke sport, få intern selvkontrol. I tilfælde af en sygdom er det nødvendigt at forstå årsagen, en holistisk tilgang vil hjælpe med dette. Efter at have overvejet alle de mulige faktorer, der påvirkede sygdommens begyndelse, er det muligt at udvikle en behandlingsplan, der vil være mest effektiv i en bestemt situation.

Holistisk tilgang til den menneskelige krop

Dette er et ret nyt koncept, og ikke alle videnskabsmænd har betragtet den menneskelige krop fra dette synspunkt. Holistisk tilgang er en færdighedmærke kroppen som helhed under træning. Under fysisk anstrengelse på en hvilken som helst del af kroppen mistes en følelse af integritet, og der opstår gener.

holistisk tilgang til behandling
holistisk tilgang til behandling

Hvis du lærer at kontrollere din krop, mærk belastningen af alle dele ligeligt, vil du udvikle en følelse af ro og komfort. Dette kræver dog meget arbejde, ikke kun af musklerne, men også af det menneskelige sind.

Holistisk psykologi

Psykologi involverer at "grave" en person i sig selv, identificere problemer og måder at løse dem på. Den holistiske tilgang i psykologi er rettet mod at fremme en sund livsstil og forebygge forskellige sygdomme. Ifølge denne tilgang er personen selv ansvarlig for sig selv, sit helbred og sin tilstand.

holistisk tilgang i psykologi
holistisk tilgang i psykologi

Holistisk psykologi er baseret på såkaldt samarbejde. En person skal være ansvarlig for sin tilstand. Han skal følge en sund livsstil. Ansvar vil udvikle en vane hos en person med at justere adfærd og følelser til fordel for sundhedsfremme. Derudover vil denne tilgang hjælpe i forhold til kolleger på arbejdet og i familien.

Hoveddestinationer

Medicin er ret forskelligartet og har mange metoder i sit arsenal. En holistisk tilgang er noget, der bruger utraditionelle metoder til at påvirke kroppen. Overvej nogle af dem:

  • akupunktur, som er en af de ældste metoder, er kendetegnet ved behandling medbrug af nåle, har en effekt på menneskelige organer;
  • homeopati - involverer en individuel tilgang til hver patient;
  • osteopati - genopretning af den motoriske del af leddene og rygsøjlen med massage;
  • fytoterapi - brugen af forskellige urter, salver, afkog i behandlingen af en patient.

Anbefalede: