I slutningen af 1800-tallet blev der formuleret en teori, hvis forfattere ikke var bekendt med hinanden, men samtidig kom frem til samme konklusion. Det var William James og Carl Lange. Deres teori beskrev følelser og tilsvarende manifestationer i en person. Hvad taler forskerne om? Hvordan kan den viden, der er beskrevet i denne teori, anvendes?
Oprindelse
William James er amerikaner. Han studerede filosofi og psykologi.
Karl Lange er en dansk anatom og læge. To videnskabsmænd, uafhængigt af hinanden, kom på samme tid til de samme konklusioner inden for menneskelige følelser.
Som et resultat blev James Langes teori om følelser dannet, som vandt mange tilhængere. I 1884 publicerede magasinet Mind en artikel af James med titlen "Hvad er en følelse?", hvor forfatteren viser, at ved at afskære de ydre manifestationer af en følelse, er der intet tilbage af den. Det skal bemærkes, at denne hypotese var ret uventet og paradoksal for dette område af videnskabelig viden. WilliamJames foreslog, at de tegn, som vi observerer og tilskriver konsekvenserne af en følelse, er dens årsag.
Vores krop reagerer på ændringer i miljøet, dets forhold, og som et resultat opstår der refleksfysiologiske reaktioner i den.
Disse omfatter øget sekretion af kirtler, sammentrækning af visse muskelgrupper og lignende manifestationer. Alle disse ændringer signaleres til kroppen. Det er rettet direkte til CNS (centralnervesystemet). Som et resultat bliver følelsesmæssige oplevelser født. Så, som James Langes teori om følelser fortæller os, græder en person ikke af tristhed, men tværtimod, han falder i tristhed, så snart han græder eller rynker panden.
Anvendelse af viden
Hvis en person vil have en behagelig oplevelse, skal han opføre sig, som om det allerede er sket. Hvis der opstår dårligt humør, så skal du begynde at smile! Du skal træne dig selv i at smile. Kun på denne måde vil en person begynde at føle sig en munter person.
Betydningen, som James Langes teori om følelser lægger i sådanne handlinger, er, at en person danner sit miljø med sine ydre udtryk (smil, rynke panden). Først derefter har miljøet i sig selv en vis indflydelse på personen.
Det er let at se, at folk ubevidst undgår panderynker. Og det er forståeligt. Hver person har nok problemer. Han ønsker ikke rigtig at støde på fremmede. Hvis vi ser et smil på nogens ansigt, der udtrykker optimisme, så disponerer han os og fremkalder en reaktion i sjælen.
Hvilke styrker viste James Langes teori om følelser fra eksperimenter?
Folk, der deltog i prøveprocessen, skulle evaluere de foreslåede tegneserier og vittigheder. De holdt en blyant i munden. Meningen var, at nogle holdt den med tænderne, og andre med læberne. De, der havde en blyant i tænderne, portrætterede ufrivilligt et smil, mens andre tværtimod rynker panden og spænder. Så de, der havde et smil, fandt de foreslåede tegnefilm og vittigheder mere sjove end den anden gruppe.
Det viser sig, at James Langes perifere teori om følelser har et grundlag. Det fortæller os, at følelsesmæssige tilstande er et sekundært fænomen. Det viser sig som bevidsthed om de signaler, der kommer til hjernen, hvilket giver en ændring i de indre organer, muskler og blodkar. Til gengæld opstår disse ændringer i det øjeblik, hvor adfærdshandlingen implementeres, som konsekvenserne af en følelsesmæssig stimulus.
Bekræftelse
Vera Birkenbeel, en tysk psykolog, foreslog, at de mennesker, der deltog i eksperimenterne, trak sig tilbage i et stykke tid, når de var urolige eller ængstelige, og forsøgte at give deres ansigt et glædeligt udtryk. For at gøre dette var det muligt at gøre en indsats og få læbernes hjørner til at stige og derefter holde dem i denne position i 10 til 20 sekunder. Psykologen hævder, at der ikke var nogen tilfælde af, at dette tvungne smil ikke voksede til et rigtigt.
Den praktiske anvendelse af James Langes perifere teori om følelser viser således, at de kinæstetiske signaler, der udløser følelser, virker.
Hvad er svaghederne ved teorien?
Udvalget af menneskelige kropsreaktioner er mere magert end et sæt følelsesmæssige oplevelser. Én organisk reaktion kan kombineres med meget forskellige følelser. Det er kendt, at når hormonet adrenalin frigives til blodet, er en person ophidset. Denne spænding kan dog få en anden følelsesmæssig farve. Det afhænger af ydre omstændigheder.
Men ifølge James Langes teori om følelser er det ikke helt korrekt, når den følelsesmæssige tilstand afhænger af ydre omstændigheder. Så teorien har stadig svagheder.
Deltagere i et eksperiment, ud over deres viden, steg kunstigt, adrenalin i blodet. I denne test blev folk opdelt i to grupper: den første var i en afslappet, munter atmosfære, og den anden var i en ængstelig og deprimerende atmosfære. Som et resultat kom deres følelsesmæssige tilstand til udtryk på forskellige måder: henholdsvis glæde og vrede.
Det viser sig, at James Langes teori om følelser kort sagt viser, at en person bliver bange, fordi han skælver. Det er dog kendt, at rysten i kroppen også opstår af vrede, seksuel ophidselse og nogle andre faktorer. Eller tag for eksempel tårer - et symbol på tristhed, vrede, sorg og på samme tid glæde.
Landes traditioner
Følelsesmæssige manifestationer er ofte bestemt af kulturelle normer. Hvis entage et land som Japan til overvejelse, kan du se, at manifestationen af smerte, tristhed i nærvær af personer i en højere stilling er en manifestation af respektløshed. I denne henseende bør japanerne, når de bliver irettesat af en overlegen person, lytte til ham med et smil. I slaviske lande anses en underordnets adfærd for at være uforskammet.
I Kina er det heller ikke sædvanligt at forstyrre overlegne, ærede personer med deres sorg. Der har det længe været kutyme at informere en ældre i alder og stilling om deres ulykke med et smil for at nedtone betydningen af sorg. Men indbyggerne på Andaman-øerne græder ifølge deres traditioner efter en lang adskillelse, når mødet finder sted. De reagerer også på forsoning efter skænderier.
Kritik
Det viser sig, at James Langes perifere teori om følelser, kort sagt, ikke helt virker. Selvom psykologer selvfølgelig bruger det i deres praksis. Resultatet er norm alt positivt. De skal dog altid tage hensyn til en persons oprindelse, kulturarv og levested.
Denne teori viser evnen til at kontrollere følelser og indre følelser. En person er virkelig i stand til, med en bestemt holdning, at udføre handlinger, der er karakteristiske for en eller anden indre følelse. På den måde fremkalder han også selve følelserne.
Denne teori er blevet kritiseret af fysiologer: Sherrington C. S., Cannon W. og andre. De var baseret på data opnået i forsøg med dyr, som indikerede, at de samme perifere ændringer forekommer ved forskelligefølelser og tilstande, der ikke er forbundet med følelser. Vygotsky L. S. kritiserede også denne teori på grund af elementære (lavere) følelsers modsætning til sande menneskelige oplevelser (højere, æstetiske, intellektuelle, moralske).
